Tyypin 2 diabetes ja insuliiniresistenssi ovat yleisiä aineenvaihdunnan häiriöitä, joihin voidaan vaikuttaa monilla elämäntapatekijöillä. Ruokailutottumuksilla, liikunnalla ja painonhallinnalla voi olla…
Author: resepti
Ota vain yksi päivässä vahvojen luiden, kivuttomien nivelten ja osteoporoosin suojan saavuttamiseksi!
Monipuolinen ruokavalio voi tukea luuston ja nivelten terveyttä, mutta mikään yksittäinen ruoka ei takaa vahvoja luita, kivuttomia niveliä tai suojaa…
Yleisimmin käytetty korkean verenpaineen lääke voi vaikuttaa sydänterveyteen, tutkimus osoittaa
Uusi tutkimus on herättänyt kysymyksiä L-tyypin kalsiumkanavan salpaajien (LCCB-lääkkeiden) mahdollisista vaikutuksista verisuoniin ja sydämen vajaatoiminnan riskiin. Tutkimustulokset eivät kuitenkaan tarkoita,…
Nämä 11 yksinkertaista virhettä voivat antaa sinulle virheellisen korkean verenpainelukeman
Verenpaineen mittaustapa vaikuttaa merkittävästi tulokseen. Väärä asento, puhuminen, liian pieni mansetti tai mittaaminen heti kahvin jälkeen voivat kaikki vääristää lukemaa.…
Salaatti on vedetty pois markkinoilta loisinfektion vuoksi – tarkista jääkaapistasi seuraavat asiat
Tietyistä jäävuorisalaateista on ilmoitettu takaisinvetotoimenpiteitä mahdollisen Cyclospora-loisen aiheuttaman infektion vuoksi. Kaikki tämän vuoden syklosporiaasitapaukset eivät kuitenkaan liity samaan lähteeseen, joten…
3 vinkkiä verenpaineen alentamiseen nopeasti
Verenpaine voi hetkellisesti nousta esimerkiksi stressin tai voimakkaiden tunteiden seurauksena. Jotkin rauhoittumiseen ja hengitykseen perustuvat tekniikat voivat auttaa laskemaan verenpainetta…
Suosittu verenpainelääketyyppi on yhdistetty 39 % suurempaan glaukooman riskiin jopa ihmisillä, joilla on normaali silmänpaine
Uusi tutkimusnäyttö on viitannut mahdolliseen yhteyteen tiettyjen verenpainelääkkeiden, erityisesti kalsiumkanavasalpaajien (CCB-lääkkeiden), ja glaukooman riskin välillä. Tutkimuksissa havaittu yhteys ei kuitenkaan…
Kuinka valmistaa emäksistä vettä? Mitä siitä kannattaa tietää
Emäksisestä vedestä esitetään paljon väitteitä hyvinvoinnin ja terveyden tukemisesta. Kehon happo-emästasapainoa säätelevät kuitenkin tarkasti muun muassa keuhkot ja munuaiset, eikä…
Vakava säätilanne: Italian kaupunkiin iskevät voimakkaat ukkosmyrskyt, naapurustot evakuoitu ja turvatoimet aktivoitu: mitä tapahtuu
Milanoa ja Pohjois-Italiaa koettelivat voimakkaat yömyrskyt, jotka tulvivat kaduilla ja saivat viranomaiset ryhtymään kiireellisiin toimiin väestön turvallisuuden varmistamiseksi ja lisävahinkojen…
Tein aina saman virheen basilikan kanssa. Se on kasvanut niin paljon siitä lähtien, kun keksin tämän tempun!
Luonnonmukaisen lannoitteen valmistaminen kotona on yksinkertainen ja edullinen tapa hyödyntää helposti saatavilla olevia aineksia kasvien hoidossa. Banaaninkuoria, kahvinporoja ja vihannesten…
