tuovat lisää makua ja ravintoaineita.
Banaanikaakaosmoothie
Kaakaojauhe voi antaa smoothielle täyteläisen maun. Banaani, mango ja appelsiini tuovat juomaan luonnollista makeutta sekä erilaisia vitamiineja ja kasviyhdisteitä.
Ainekset
- 4 appelsiinia, mehuksi puristettuna
- 2 tl raakakaakaojauhetta
- 2 banaania, kuorittuna
- 1 mango, kuorittuna ja kivi poistettuna
Kaada appelsiinimehu ja kaikki muut ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi. Voit halutessasi lisätä hieman mehua tai vettä smoothien ohentamiseksi.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
- Herkullisia ja ravitsevia banaanilajikkeita ympäri maailmaa
- 10 uskomatonta syytä syödä papaijaa ja mitä tehdä sen siemenille
- 11 syytä syödä avokadoa ja mitä tehdä kivellä
Banaanit ovat
