riskiin. Näiden havaintojen perusteella ei kuitenkaan voida päätellä, että flavan-3-olit ehkäisisivät tai hoitaisivat dementiaa.
Antioksidanttiset ominaisuudet
Monilla kasvikunnan yhdisteillä, myös flavan-3-oleilla, on antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne osallistuvat elimistön hapetusstressiin liittyviin prosesseihin ja ovat yksi syy siihen, miksi runsaasti erilaisia kasvikunnan tuotteita sisältävää ruokavaliota pidetään terveellisenä.
Mitä tutkimuksesta kannattaa päätellä?
Tutkimustulokset tarjoavat kiinnostavaa näyttöä siitä, että flavan-3-oleja sisältävät ruoat ja juomat voivat tukea verenkiertoelimistön terveyttä. Vaikutus näyttää olevan erityisen merkityksellinen ihmisillä, joiden verenpaine on koholla.
On kuitenkin tärkeää suhtautua tuloksiin realistisesti. Tumma suklaa tai tee eivät ole verenpainelääkkeitä, eikä niiden käyttöä pidä
