erinomaisesti myös diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon. Mayo Clinicin mukaan 500 mg kanelia (1/4 teelusikallista) kahdesti päivässä parantaa yksilön kykyä säädellä verensokeritasoja. Journal of Diabetes -lehdessä tehty tutkimus vahvisti, että kanelitee auttoi säätelemään verensokeritasoja aterioiden jälkeen.
Kupillinen lämmintä vettä, jossa on teelusikallinen raakahunajaa ja teelusikallinen kanelia, antaa sinulle mahdollisuuden hyötyä kanelin ja hunajan terveyshyödyistä. Älä lisää hunajaa kiehuvaan veteen, jotta vältät ravintoaineiden menetyksen.
Kun diabeteksen yhteydessä on tarkasteltu hunajan ja kanelin vaikutuksia, seuraavaksi huomio siirtyy niiden mahdollisiin hyötyihin allergioiden yhteydessä.
2. Kaneli ja hunaja allergioihin
Pölypunkit ovat yksi suurimmista allergioiden
