ja kanelin hyödyt osoittautuvat voittavaksi yhdistelmäksi.
Kun ruoansulatukseen ja suun terveyteen liittyvät käyttötavat on käsitelty, seuraavaksi vuorossa ovat kanelin mahdolliset vaikutukset sydän- ja verisuoniterveyteen.
8. Kaneli valtimoiden tukkeutumisen estämiseksi
Journal of Diabetes Technology Society -lehdessä vuonna 2010 julkaistun tutkimuksen mukaan kaneliöljy voi vähentää haitallisten triglyseridien määrää veressä 30 % ja LDL-kolesterolia eli huonoa kolesterolia 27 %. Rasvaisten triglyseridien ja kolesterolin kertymistä vereen ja valtimoihin pidetään yhtenä sydän- ja verisuonitautien syistä.
Voit myös vähentää sydänsairauksien kehittymisen riskiä nauttimalla tiettyä luonnollista ainesosaa tai syömällä suosittelemiani ruokia terveen sydämen edistämiseksi.
