kannalta välttämättömien proteiinien aktivoinnissa. Riittämätön K-vitamiinin saanti voi lisätä verenvuotoriskiä. Toisaalta liiallinen K-vitamiini, erityisesti yhdistettynä tiettyihin lääkkeisiin, voi muuttaa hyytymismalleja. Tässä ovat tärkeimmät kohdat ikääntyneille:
K-vitamiini on välttämätön normaalille veren hyytymiselle.
Sillä on myös tukeva rooli luuston terveyden ylläpitämisessä.
Ratkaisevasti se on vuorovaikutuksessa verenohennuslääkkeiden, kuten varfariinin, kanssa.
Äkilliset tai merkittävät muutokset K-vitamiinin saannissa voivat häiritä näiden lääkkeiden herkkää tasapainoa.
Tutkimukset korostavat, että säännöllinen nauttiminen
Tutustu lisää
Terveys
Etsi neurologeja
Kokeile aivopelejäTutustu lisää
Hanki terveysvinkkejä
terveys
Terveys
K-vitamiini on hyödyllisempi kuin vaihtelu korkeiden ja matalien pitoisuuksien välillä. Suuret vaihtelut voivat vaikeuttaa
