Mikä verenpaine on normaali iässäsi? Selkeä ja ajantasainen opas.

Tutustu lisää

Opiskele biologiaa

Hanki terveysvinkkejä

Opi fysiikkaa

Verenpaine on yksi tärkeimmistä elintoiminnoista sydän- ja verisuoniterveyden arvioinnissa. Vaikka “ihanteellinen” arvo annetaan usein 120/80 mmHg:na, normaaliksi katsottu arvo voi vaihdella iän, sukupuolen ja yksilöllisen terveydentilan mukaan. Tämä opas selittää nykyiset standardit ja antaa käytännön vinkkejä terveen verenpaineen ylläpitämiseen kaikissa elämänvaiheissa. VerenpainemittariSeuraa elintoimintoja

Verenpaineluokat (aikuiset)

 American Heart Associationin (AHA) ja muiden merkittävien terveysjärjestöjen mukaan :

Kategoria Systolinen arvo (ylempi arvo) Diastolinen arvo (alempi arvo)

Normaali < 120 mmHg

ja < 80 mmHg

Kohonnut 120–129 mmHg ja < 80 mmHg: Vaiheen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *