Suosittu sydänjuoma, jota lääkärit kutsuvat "nestemäiseksi kuolemaksi": Mitä sinun tulisi tietää sen vaikutuksista sydämeesi

juominen.

Vesi on edelleen erinomainen arkipäiväinen valinta, mutta ei ole mitään syytä olettaa, että jokainen kevytjuoma olisi automaattisesti vaarallinen.
1. Ovatko energiajuomat huolenaihe?
  Energiajuomat ansaitsevat erillisen harkinnan, koska ne voivat sisältää huomattavia määriä kofeiinia, lisättyä sokeria tai molempia.
Tutustu lisää
Säästä reseptilääkkeissä
Hanki tuotelaatikoita
Banaanit
Kofeiini voi tilapäisesti nostaa verenpainetta ja sykettä joillakin ihmisillä.

Runsas kofeiinin saanti voi myös aiheuttaa sydämentykytysoireita, ahdistusta, vapinaa ja unihäiriöitä.

Vaikutukset riippuvat kofeiiniannoksesta, yksilöllisestä herkkyydestä, olemassa olevista sairauksista ja muista kulutetuista aineista.

Sydämen rytmihäiriöistä tai huonosti hallinnassa olevasta verenpaineesta kärsivien tulisi keskustella energiajuomien kulutuksesta terveydenhuollon ammattilaisen