Sekoita banaaneja, hunajaa ja vettä: kotikonsti, joka voi rauhoittaa yskää ja kurkun ärsytystä

1. vesi.
2. Anna seoksen hautua noin 30 minuuttia.
3. Kun seos on jäähtynyt, lisää hunaja.
4. Laita seos suljettuun astiaan ja säilytä asianmukaisesti.

Alkuperäisessä ohjeessa seosta suositellaan käytettäväksi 100 ml neljä kertaa päivässä viiden päivän ajan ja valmistamaan uusi erä joka aamu. Tällaiselle annostukselle ei kuitenkaan ole vahvaa lääketieteellistä näyttöä, joten sitä ei tule pitää todistettuna hoitona keuhkoputkentulehdukseen.

Ennen kuin tarkastelemme juoman ainesosia tarkemmin, on kiinnostavaa nähdä, mitä banaaneista ja niiden sisältämistä yhdisteistä tiedetään.

Banaanit

Banaanit sisältävät useita ravintoaineita, kuten hiilihydraatteja, kuitua, vitamiineja, kivennäisaineita ja erilaisia kasviyhdisteitä. Ne sisältävät myös antioksidantteina toimivia yhdisteitä,