suorittanut kinesiologian kandidaatin tutkinnon, jossa hän kehitti vahvan perustan liikuntafysiologiassa ja ihmisen ravitsemuksessa. Ennen DailyHealthPostiin liittymistään hän kirjoitti useita vuosia terveys- ja hyvinvointiaiheista ja muutti ravitsemus- ja kuntotutkimusta käytännön ohjeiksi jokapäiväisille lukijoille.
Ravitsemusterapeutin mukaan banaanin syöminen heti aamulla voi liittyä viiteen muutokseen
