anna hautua noin 10 minuuttia. Siivilöi tee ja anna sen jäähtyä ennen mahdollista hunajan lisäämistä.
Piharatamolla on antimikrobisia ominaisuuksia
Tutkimuksissa piharatamon lehtiuutteilla on havaittu antimikrobista aktiivisuutta. Laboratoriokokeissa piharatamon sisältämien yhdisteiden on havaittu vaikuttavan joihinkin bakteereihin ja viruksiin.
Laboratoriotulokset eivät kuitenkaan tarkoita, että piharatamotee voisi korvata lääkärin määräämän hoidon tai toimia todistetusti infektion hoitona.
Piharatamo ja ruoansulatuskanavan terveys
Yksi piharatamon perinteisistä käyttötavoista liittyy ruoansulatuskanavaan. Kasvin sisältämien yhdisteiden on tutkittu vaikuttavan ruoansulatukseen ja suoliston toimintaan.
Vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin yrttikasvien, kuten piharatamon, mahdollista käyttöä ruoansulatuksen tukena. Piharatamon yhdisteillä on myös supistavia
