hoitotavoitteet ovat muuttuneet viime vuosina, ja eurooppalaisissa sekä yhdysvaltalaisissa suosituksissa on joitakin eroja. Siksi yksittäisenä ohjenuorana esitetty 120–140/70–90 mmHg:n alue ei sovi kaikille yli 60-vuotiaille. :contentReference[oaicite:13]{index=13}
Tärkeintä on mitata verenpaine oikein, seurata tuloksia ajan mittaan ja arvioida niitä yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, suolan ja alkoholin kohtuullistaminen, tupakoinnin välttäminen sekä tarvittaessa lääkitys muodostavat kokonaisuuden, jolla verenpaineen hallintaa voidaan tukea. :contentReference[oaicite:14]{index=14}
