Kurpitsansiementen (Pepitas) ja kurpitsansiemenöljyn tieteellisesti tutkitut hyödyt

tutkimuksessa kurpitsansiemenöljyn käyttö vaihdevuosien aikana liittyi HDL-kolesterolin eli niin sanotun hyvän kolesterolin lisääntymiseen ja verenpaineen laskuun. Öljylisää käyttäneet naiset raportoivat myös vähemmän nivelkipuja, kuumia aaltoja ja päänsärkyä. (33)

Tulokset ovat lupaavia, mutta tarvitaan lisää laadukkaita tutkimuksia, jotta kurpitsansiemenöljyn vaikutuksista vaihdevuosioireisiin voidaan tehdä vahvempia johtopäätöksiä.

Kurpitsansiemenöljy ja virtsarakon terveys

Kurpitsansiemenöljyä on tutkittu myös virtsaamisoireiden ja yliaktiivisen rakon yhteydessä.

Yhdessä 45 henkilön tutkimuksessa 10 g kurpitsansiemenöljyä liittyi yliaktiivisen rakon oireiden lievittymiseen. (34)

Muissa tutkimuksissa kurpitsansiemenuutteen on havaittu voivan vaikuttaa virtsaamisoireisiin miehillä, joilla on hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu. (35)

Näitä tuloksia ei kuitenkaan tule

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *