Jos olet yksin sydänkohtauksen aikana, nämä välittömät toimenpiteet voivat pelastaa henkesi

Seuraa elintoimintoja

Opiskele anatomiaa

Etsi korva-, nenä- ja kurkkutautien lääkäreitäTutustu lisää

Opiskele biologiaa

Etsi hoitoja

Vertaa laajakaistaa

Mitä nopeammin hoito alkaa, sitä suurempi on mahdollisuus rajoittaa sydämen vaurioita.

Nykyaikaiset hoidot voivat usein palauttaa verenkierron ja pelastaa sydänlihaksen, mutta aika on…

Seuraa elintoimintoja

Monia ihmishenkiä on pelastettu, koska joku tunnisti varoitusmerkit ja haki apua välittömästi.

Seuraa elintoimintoja

Ennaltaehkäisy on edelleen paras suoja

 

 

 

 

Voit pienentää sydänsairauksien riskiä seuraavasti:

Ei tupakointia

Liikunta säännöllisesti

Terveellisen painon ylläpitäminen  

Verenpaineen hallinta

Kolesterolitasojen hallinta

Tasapainoisen ruokavalion syöminen

Säännölliset lääkärintarkastukset

Loppuajatukset

Tutustu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *