on tutkittu. Tulokset ovat kiinnostavia, mutta tarvitaan lisää tutkimusta, jotta vaikutusten merkitys ihmisille voidaan arvioida luotettavasti.
Säilyke- tai tuoreananaksen syöminen voi olla osa ravitsevaa ruokavaliota, mutta sen ei voida yksinään katsoa ehkäisevän infektioita.
Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa koululaiset, jotka nauttivat säännöllisesti noin 280 g säilykeananasta, saivat tutkimuksen aikana enemmän valkosoluja ja tutkijat havaitsivat eroja hengitystieinfektioissa. Tutkimus oli kuitenkin rajallinen, joten tuloksia ei tule tulkita todisteeksi siitä, että ananas yksin ehkäisisi tai hoitaisi infektioita.
Ananakset ovat täynnä antioksidantteja
Toinen syy, miksi tuore ananas on ravitsemuksellisesti kiinnostava, on sen sisältämät antioksidanttiyhdisteet.
Mayo
