salviaa käytetään yleisesti mausteena. Tiivistetyt uutteet ja erityisesti eteeriset öljyt ovat kuitenkin eri asia, eikä niitä tule käyttää suuria määriä omin päin.
Raskauden, imetyksen, pitkäaikaissairauksien tai säännöllisen lääkityksen yhteydessä on hyvä keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen tiivistettyjen salviauutteiden käyttöä.
Johtopäätös
Salvia on monipuolinen aromaattinen kasvi, jota voi hyödyntää ruoanlaiton lisäksi esimerkiksi ihonhoidossa, suun huuhteluun tarkoitetuissa perinteisissä haudukkeissa, puutarhassa sekä rentouttavissa hyvinvointirituaaleissa.
Monet salvian terveysvaikutuksiin liittyvät käyttötavat ovat perinteisiä, eikä niitä tule pitää sairauksien todistettuina hoitomenetelminä. Turvallisin tapa hyödyntää salviaa on käyttää sitä kohtuudella ja suhtautua tiivistettyihin valmisteisiin erityisellä varovaisuudella.
