- tekijöistä, eivätkä ne ole yksinään sydänsairauden merkkejä.
- Uudet tai jatkuvat muutokset kannattaa tarvittaessa arvioida terveydenhuollossa.
1. Puristusvoima
Kuinka helposti pystyt avaamaan tiukan purkin tai kantamaan painavaa kauppakassia? Puristusvoima on yksi käytännöllinen tapa arvioida käsien ja yläraajojen toimintakykyä.
Tutkimuksissa heikompi puristusvoima on yhdistetty suurempaan kokonaiskuolleisuuden ja sydän- ja verisuonitautien riskiin. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että heikko kädenpuristus olisi suora sydänkohtauksen ennusmerkki. Puristusvoimaan vaikuttavat esimerkiksi ikä, lihasmassa, fyysinen aktiivisuus, ravitsemus, hermoston toiminta ja monet sairaudet.
Jos huomaat selvästi uuden tai nopeasti pahenevan heikkouden toisessa tai molemmissa käsissä, syy kannattaa selvittää. Äkillinen toispuoleinen
