on tuntea oikeat sydänkohtauksen varoitusmerkit ja toimia nopeasti niiden ilmaantuessa.
Sydänterveyden kannalta tärkeimpiä kokonaisuuksia ovat verenpaineen, kolesterolin ja verensokerin hallinta, tupakoimattomuus, riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio ja yksilöllisten riskitekijöiden huomioiminen.
