Pellavansiemen- ja neilikkaeliksiiri ihon nuorentamiseen: resepti ja käyttö

• Valinnainen: 1 teelusikallinen luomuhunajaa

Valmistus

1. Kiehauta vesi pienessä kattilassa.
2. Lisää pellavansiemenet ja neilikat.
3. Anna seoksen kiehua hiljalleen miedolla lämmöllä noin 10–15 minuuttia ja sekoita silloin tällöin.
4. Sammuta lämpö ja anna juoman hautua vielä noin 10 minuuttia.
5. Siivilöi neste hienon siivilän läpi.
6. Halutessasi makeuta juoma teelusikallisella hunajaa.

Säilytä juoma suljetussa lasiastiassa jääkaapissa ja käytä se kolmen päivän kuluessa.

Käyttö

Alkuperäisessä reseptissä juomaa suositellaan nautittavaksi yksi lasillinen aamulla tyhjään vatsaan ja toinen illalla ennen nukkumaanmenoa. Näille ajankohdille tai kahdelle päivittäiselle annokselle ei kuitenkaan ole vakiintunutta tieteellistä näyttöä ihon nuorentamisen kannalta.

Juomaa voi