ravintoaineita ja elektrolyyttejä sisältävä juoma, jolla voi olla paikkansa tasapainoisessa ruokavaliossa. Tutkimuksissa on saatu viitteitä siitä, että se saattaa vaikuttaa verenpaineeseen joissakin tilanteissa, mutta näyttö ei riitä osoittamaan, että kookosvesi laskisi verenpainetta dramaattisesti tai toimisi verenpainetaudin itsenäisenä hoitona.
Siksi kookosvettä kannattaa tarkastella ennen kaikkea yhtenä osana terveellisiä elämäntapoja, ei ihmelääkkeenä. Jos verenpaineesi on koholla tai käytät verenpainelääkkeitä, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen merkittäviä muutoksia ruokavalioosi tai lääkitykseesi.
