Hyvä yöuni on tärkeä osa yleistä terveyttä ja myös verensokerin hallintaa. Ennen nukkumaanmenoa nautituilla juomilla voi olla vaikutusta nesteytykseen, uneen ja joissakin tapauksissa aterianjälkeiseen verensokerivasteeseen, mutta mikään yksittäinen juoma ei takaa tasaisempaa verensokeria tai estä yöaikaisia vessakäyntejä. Erityisesti diabetesta sairastavien kannattaa huomioida omat verensokeriarvonsa, lääkityksensä ja nesteen saantinsa.

Hyvät yöunet ovat erittäin tärkeitä terveydelle, ja unen sekä verensokerin välillä on kaksisuuntainen yhteys. Huono uni voi vaikeuttaa verensokerin hallintaa, kun taas kohonnut verensokeri voi joillakin ihmisillä lisätä yöllistä virtsaamistarvetta.

Jos verensokeri on pitkään liian korkea, elimistö voi poistaa ylimääräistä glukoosia virtsaan.