3. Yöhikoilu
Yöhikoilulla voi olla monia syitä, kuten lämmin huone, infektiot, vaihdevuodet, lääkkeet, ahdistus ja muut sairaudet.
Insuliinia tai tiettyjä diabeteslääkkeitä käyttävillä ihmisillä hikoilua unen aikana voi joskus esiintyä, kun verensokeri laskee liian alas.
Mahdollisia yöaikaisen alhaisen verensokerin merkkejä voivat olla:
Hikoilu
Vapina
Levoton uni tai painajaiset
Herääminen päänsäryn kanssa
Tämä on erityisen tärkeää huomioida ihmisillä, joilla on jo diabetes ja jotka käyttävät verensokeria alentavia lääkkeitä.
4. Levoton tai huonolaatuinen uni
Verensokeriin liittyvät ongelmat voivat joskus häiritä unta.
Usein vessassa käyminen, jano, hermokivut tai glukoosivaihtelut voivat aiheuttaa toistuvia heräämisiä ja jättää olon aamulla virkistymättömäksi.
Huono uni yksinään ei tarkoita diabetesta, mutta siitä voi tulla osa laajempaa oirekokonaisuutta.
5. Polttelu, pistely tai tunnottomuus jaloissa
Diabetes voi ajan myötä vaurioittaa ääreishermoja, mikä tunnetaan nimellä diabeettinen neuropatia.
Oireita voivat olla:
Polttava tunne
Kihelmöinti
Pistely
Tunnottomuus
Sähköiskun kaltaiset tuntemukset
Nämä oireet voivat olla erityisen havaittavia yöllä, kun ympäristössä on vähemmän muita häiriötekijöitä.
Jos jaloissa esiintyy toistuvaa pistelyä tai kipua, seuraava askel on erottaa mahdolliset hermo-oireet tavallisista yöaikaisista krampeista ja muista jalkavaivoista.
