Piharatamon lehti ja iho
Piharatamon sisältämät antioksidanttiyhdisteet ovat herättäneet kiinnostusta myös ihonhoidon näkökulmasta. Tutkimuksissa piharatamouutteilla on havaittu tulehdusta ehkäiseviä, kipua lievittäviä ja haavan paranemiseen liittyviä vaikutuksia.
Myös heinäratamoa on tarkasteltu ihonhoidon yhteydessä. Iholle levitettynä ratamokasveilla on perinteisesti katsottu olevan supistavia, rauhoittavia ja kosteuttavia ominaisuuksia.
Piharatamo ekseeman yhteydessä
Piharatamon lehtiä voidaan perinteisesti käyttää hauteena lievästi ärtyneen ihon yhteydessä. Liota puhtaita piharatamon lehtiä vedessä, kunnes ne pehmenevät, ja muussaa ne tahnaksi. Tahnaa voidaan levittää pienelle ihoalueelle lyhytaikaisesti.
Kasvirohdokset voivat kuitenkin aiheuttaa ihoärsytystä tai allergisia reaktioita. Jos ihottuma on laaja, voimakkaasti tulehtunut tai pahenee, on syytä hakea terveydenhuollon arviota.
Piharatamo auringonpolttaman yhteydessä
Piharatamoteetä voidaan käyttää viileänä ihon huuhteluun tai viilentämiseen, mutta auringonpolttaman ensisijainen hoito on ihon viilentäminen vedellä, riittävä nesteytys ja auringolle altistumisen välttäminen.
Jos auringonpolttama on voimakas, siihen liittyy rakkuloita laajalla alueella, kuumetta tai voimakasta kipua, lääkärin arvio on tarpeen.
Piharatamo aknen yhteydessä
Piharatamon antimikrobisia ominaisuuksia on tutkittu laboratorio-olosuhteissa. Piharatamoteetä ei kuitenkaan ole osoitettu aknen tehokkaaksi hoidoksi ihmisillä.
Jos piharatamoa käytetään iholle, sitä kannattaa kokeilla ensin pienelle ihoalueelle mahdollisen ärsytyksen tai allergisen reaktion havaitsemiseksi.
Piharatamo allergisten ihoreaktioiden ja myrkkymuratin yhteydessä
Piharatamohauteita on käytetty perinteisesti kutisevan tai ärtyneen ihon rauhoittamiseen. Hautetta voidaan valmistaa murskatuista, puhtaista lehdistä ja vedestä.
Allergisen reaktion yhteydessä on kuitenkin tärkeää poistaa altistava aine ja seurata oireita. Jos turvotus on voimakasta, hengitys vaikeutuu tai oireet leviävät nopeasti, tarvitaan välitöntä lääketieteellistä arviota.
Piharatamo hyönteisten puremiin
Murskatuista piharatamon lehdistä valmistettua tahnaa on käytetty perinteisesti hyönteisten puremien yhteydessä. Tahna voidaan levittää puhtaalle iholle lyhyeksi ajaksi, jos iho ei ole rikkoutunut eikä kasvi aiheuta ärsytystä.
Hämähäkinpuremien kohdalla on syytä olla erityisen varovainen. Jos purema aiheuttaa voimakasta kipua, nopeasti lisääntyvää turvotusta, hengitysvaikeuksia tai muita vakavia oireita, tarvitaan lääkärin arvio.
Piharatamo ja haavojen paraneminen
Yksi piharatamon kiinnostavimmista perinteisistä käyttötavoista liittyy ihon pieniin vaurioihin.
Tutkimuksissa piharatamon lehtiä ja uutteita on tarkasteltu haavan paranemisen yhteydessä. Laboratorio- ja eläintutkimuksissa on havaittu vaikutuksia, jotka liittyvät ihokudoksen uusiutumiseen, tulehdusreaktioihin ja mikrobeihin.
Nämä havainnot eivät kuitenkaan tarkoita, että tuore piharatamon lehti olisi steriili haavanhoitotuote. Avointen haavojen hoitoon ei siksi pidä käyttää luonnosta kerättyä kasvimateriaalia, koska se voi tuoda haavaan epäpuhtauksia.
Pienten naarmujen ja pinnallisten haavojen hoidossa haava kannattaa ensisijaisesti puhdistaa juoksevalla vedellä ja suojata puhtaalla sidoksella. Jos haava on syvä, suuri, likainen tai tulehtunut, tarvitaan terveydenhuollon ammattilaisen arvio.
Piharatamo ja hampaiden terveys
Piharatamon sisältämiä yhdisteitä on tutkittu myös suun terveyden näkökulmasta. Joillakin kasvin yhdisteillä on havaittu antibakteerista aktiivisuutta plakkia muodostavia bakteereja vastaan laboratorio-olosuhteissa.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että piharatamotee voisi korvata hampaiden harjaamisen, fluorihammastahnan tai hammaslääkärin hoidon.
Piharatamoteetä voidaan perinteisesti käyttää suun huuhteluun, mutta teetä ei pidä niellä suuria määriä eikä huuhtelua tule pitää ientulehduksen tai hammassäryn varsinaisena hoitona.
Kurkkukivun yhteydessä lämpimän teen juominen voi tuntua rauhoittavalta. Kurkkukivun pitkittyessä tai siihen liittyessä korkea kuume, hengitysvaikeudet tai voimakas nielemisvaikeus edellyttävät terveydenhuollon arviota.
Kun iho- ja suunhoidon perinteiset käyttötavat on käyty läpi, piharatamosta löytyy vielä tutkimuskohteita, jotka liittyvät kolesteroliin, munuaisiin ja hengitysteihin.
