Piharatamo ja hampaiden terveys
Piharatamo on monipuolinen kasvi, jota on perinteisesti käytetty myös suun ja hampaiden hyvinvoinnin yhteydessä.
Tieteellisissä tutkimuksissa piharatamon lehtien yhdisteillä on havaittu antibakteerista vaikutusta joitakin plakkia muodostavia bakteereja vastaan. Myös hampaiden reikiintymiseen liittyviä mahdollisia vaikutuksia on tutkittu.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että piharatamo voisi korvata hammasharjauksen, fluorihammastahnan tai hammaslääkärin hoidon.
Piharatamoteetä voidaan perinteisen käytön mukaisesti käyttää suun huuhteluun, minkä jälkeen se syljetään pois. Kurkkukivun tai suun tulehdusten yhteydessä oireiden pitkittyessä on kuitenkin syytä hakeutua terveydenhuollon arvioon.
Piharatamo ja kolesteroli
Joissakin eläinkokeissa on havaittu, että piharatamon lehti- ja siemenuutteilla saattaa olla kolesterolitasoja alentavia vaikutuksia.
Tällä hetkellä eläinkokeiden tulokset eivät kuitenkaan riitä osoittamaan, että piharatamo alentaisi kolesterolia ihmisillä. Kohonneen kolesterolin hoidossa kannattaa noudattaa terveydenhuollon ammattilaisen antamia ohjeita.
Piharatamo ja munuaiskivet
Piharatamon mahdollisia vaikutuksia munuaisten toimintaan ja munuaiskiviin on tutkittu joissakin tutkimuksissa. Myös piharatamouutteiden vaikutuksia virtsahappoon on tarkasteltu.
Näiden tutkimusten perusteella ei kuitenkaan voida suositella piharatamoteetä munuaiskivien hoitoon tai ehkäisyyn. Munuaiskiviin liittyvä voimakas kipu, kuume, veri virtsassa tai virtsaamisvaikeudet vaativat lääketieteellistä arviota.
Piharatamo ja loisinfektiot
Joidenkin laboratoriokokeiden perusteella piharatamouutteilla voi olla vaikutuksia tiettyihin loisiin. Esimerkiksi Giardia-loista koskevissa laboratoriotutkimuksissa on havaittu piharatamouutteiden mahdollisia loisia torjuvia vaikutuksia.
Tällaiset tulokset eivät kuitenkaan osoita, että piharatamotee poistaisi loisinfektion ihmisestä. Todetut loisinfektiot tulee hoitaa asianmukaisesti terveydenhuollon ohjeiden mukaan.
Piharatamo hengitystieinfektioiden yhteydessä
Piharatamoa on käytetty perinteisesti yskän ja hengitysteiden oireiden yhteydessä. Tutkimuksissa on tarkasteltu sen mahdollisia vaikutuksia yskään, tulehdusreaktioihin ja hengitysteiden terveyteen.
Joidenkin tutkimusten perusteella piharatamon yhdisteillä voi olla hengitysteihin liittyviä biologisia vaikutuksia, mutta näyttö ei riitä siihen, että piharatamoa voitaisiin pitää keuhkoputkentulehduksen, nielurisatulehduksen, flunssan tai poskiontelotulehduksen hoitona.
Piharatamoteetä voi käyttää lämpimänä yrttijuomana, jos se sopii itselle. Yskän tai hengitystieoireiden pitkittyessä tai vaikeutuessa on kuitenkin syytä hakea lääketieteellistä arviota.
Piharatamolla saattaa olla tutkimisen arvoisia syöpään liittyviä ominaisuuksia
Piharatamon mahdollisia syöpään liittyviä vaikutuksia on tutkittu laboratorio-olosuhteissa. Vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa piharatamon siemenuutteilla havaittiin mahdollisia syöpään ja tulehdusreaktioihin liittyviä vaikutuksia.
Myös muiden Plantago-suvun kasvien uutteita on tutkittu koeputkissa niiden mahdollisten biologisten vaikutusten vuoksi.
Tämä tutkimus on kuitenkin vielä varhaisessa vaiheessa. Laboratorio- tai eläintutkimusten perusteella piharatamoa ei voida pitää syövän ehkäisy- tai hoitokeinona, eikä sitä tule käyttää syöpähoitojen korvikkeena.
Piharatamon käyttötapoja on monia, mutta yhtä tärkeää on tietää, miten kasvia käsitellään turvallisesti ja milloin sen käyttöä kannattaa välttää.
