Toimi nopeasti ja pysy rauhallisena
Äkillinen rintakipu voi aiheuttaa voimakasta pelkoa ja paniikkia, mutta yritä keskittyä seuraaviin konkreettisiin asioihin: hälytä apua, kerro oireistasi ja noudata hätäkeskuksen ohjeita.
Jos olet muiden kanssa ja joku saa sydänkohtaukseen sopivia oireita, älä jätä häntä yksin. Soita hätänumeroon ja seuraa hätäkeskuksen antamia ohjeita.
Jos henkilö menettää tajuntansa eikä hengitä normaalisti, hätäkeskus voi ohjata aloittamaan painelu-puhalluselvytyksen ja käyttämään defibrillaattoria, jos sellainen on saatavilla.
Tärkein asia muistaa
Sydänkohtauksen epäilyssä ei ole olemassa turvallista ”10 sekunnin temppua”, joka korvaisi lääketieteellisen avun. Voimakas yskiminen ei ole yleisesti suositeltu tapa hoitaa sydänkohtausta.
Rintakipu, puristava tunne rinnassa, kipu käsivarressa, selässä tai leuassa, hengenahdistus, kylmä hiki, pahoinvointi tai äkillinen voimakas heikotus voivat olla merkkejä vakavasta tilanteesta.
Jos tällaisia oireita ilmenee, soita välittömästi hätänumeroon ja noudata ammattilaisten ohjeita. Nopealla toiminnalla voidaan antaa parhaat mahdollisuudet saada oikea hoito mahdollisimman pian.
