Tämä etelänhenkinen neljän ainesosan BLT-dippi on juuri sellainen resepti, joka ilmestyy hiljaa perheen grillijuhliin ja saa yhtäkkiä kaikki kerääntymään tarjoiluvadin…
Author: resepti
Kuinka syödä munia vakaan verensokerin saavuttamiseksi, jos sinulla on diabetes – kyse ei ole itse munista
Monet diabeetikot ovat vuosien ajan vähentäneet kananmunien syömistä kolesterolihuolien vuoksi ja korvanneet ne esimerkiksi kaurapuurolla, paahtoleivällä ja mehulla. Tämä ei…
Onko sinulla korkea verenpaine? Kokeile tätä kahden ainesosan teetä!
“`html Verenpaine on voima, jolla veri painaa valtimoiden seinämiä kiertäessään kehon läpi. Jos verenpaine on pitkään liian korkea, se voi…
Piharatamo (Plantago major): Miksi se on yrtti eikä rikkaruoho, käyttötarkoitukset, hyödyt ja paljon muuta
Piharatamo on yleinen puutarhayrtti, jolla on monenlaisia perinteisiä käyttötarkoituksia. Vaikka monet ihmiset kutsuvat sitä rikkaruohoksi, kyseessä on syötävä kasvi, jonka…
Piharatamo (Plantago major): Miksi se on yrtti eikä rikkaruoho, käyttötarkoitukset, hyödyt ja paljon muuta
Piharatamo on yleinen puutarhoissa ja pihoilla kasvava yrtti, jota on perinteisesti käytetty erilaisiin tarkoituksiin. Vaikka monet ihmiset kutsuvat sitä rikkaruohoksi,…
Lähes unohdettu hedelmä, mutta täynnä hyötyjä: kaikki karviaisista
Karviaiset ovat yksi niistä hedelmistä, joita nykyään harvoin näkee pöydissämme, mutta ne olivat aikoinaan paljon tunnetumpia ja arvostetumpia. Pienet, hieman…
Mitä 15 mantelia päivässä voi tehdä terveydellemmeMitä 15 mantelia päivässä voi tehdä terveydellemme
Voiko 15 mantelia päivässä pitää lääkärin loitolla? Terveellisistä ruoista, erityisesti pähkinöistä ja siemenistä, useimmat terveysharrastajat ajattelevat epäilemättä manteleita. Ravintoaineita täynnä…
10 parasta magnesiumia sisältävää ruokaa verenpaineen hallinnan tueksi
Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka eivät saa ruokavaliostaan riittävästi magnesiumia? Tämä tärkeä mineraali osallistuu lukuisiin elimistön toimintoihin, ja riittävä magnesiumin…
Kasvis, joka parantaa näköä 80 % ja poistaa rasvaa maksasta ja paksusuolesta
Punajuuri on ruokavaliossamme hyvin yleinen vihannes, jolla on erottuva maku ja jota käytetään lukemattomissa ruoissa. Tällä vihanneksella on myös pitkä…
Resepti “älykkäälle kakulle” ilman sokeria tai jauhoja: nopea ja maukas
Aamulla meillä on usein mielitekoja makeisiin, mutta meillä ei aina ole aikaa (tai halua) tehdä monimutkaista taikinaa. Työn, koulun ja…
